Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van CBD olie. Zeker in Nederland groeit deze olie in populariteit. Ga jij voor het eerst CBD olie gebruiken? Dan zijn er een aantal dingen waar je op moet letten, voordat je de olie gaat innemen. Ben je benieuwd welke? Je leest het dit in dit blog!
Hoe kun je CBD olie gebruiken?
Je kunt CBD op verschillende manieren gebruiken. Zo wordt CBD verwerkt in zalf, maar ook in olie en andere producten. Zalf met CBD is geschikt voor uitwendig gebruik. CBD olie is specifiek gemaakt voor inwendig gebruik en kun je op verschillende manieren innemen.
De meest effectieve manier om CBD olie in te nemen, is door de olie onder je tong te druppelen. Hierdoor wordt de CBD olie opgenomen in je slijmvliezen en komt het op de snelste manier in je bloedbaan terecht. Als je gewone CBD olie opdrinkt of verwerkt in je eten, wordt de CBD snel afgebroken in je maag. Het is dus belangrijk dat de werkzame stoffen in CBD olie snel en effectief opgenomen worden.
Wil je CBD olie liever drinken dan druppelen? Kies dan voor CBD plus olie. Deze speciale CBD olie is op zo’n manier gemaakt dat je de olie kunt oplossen in water. Ook profiteer je van een hogere biobeschikbaarheid. Zo hoef je de olie niet onder je tong te druppelen en wordt de werkzame stof optimaal opgenomen. In het onderstaande stappenplan lees je hoe je CBD olie kunt innemen, wanneer je dit kunt doen en hoeveel CBD olie je kunt gebruiken.
Het stappenplan
-
Kies de juiste CBD olie: er zijn verschillende soorten CBD olie op de markt, elk met hun eigen voordelen en sterktes. Ga je CBD olie kopen? Zorg er dan voor dat je een CBD olie kiest van een goede kwaliteit. Deze vind je bij gespecialiseerde aanbieders die aandacht hebben voor hoe de olie geproduceerd wordt.
-
De juiste CBD olie gevonden en ga je deze voor het eerst gebruiken? Zorg altijd dat de olie op kamertemperatuur is, voordat je hem gaat gebruiken. Lees goed de aanbevolen doseringen op het etiket en houd je hieraan.
-
Is de olie op kamertemperatuur? Schud het flesje dan even en maak het daarna open.
-
Knijp aan de bovenkant van het pipetje zodat het pipetje zich kan vullen met olie.
-
Haal het pipetje uit de fles, draai je hoofd een beetje naar achteren en druppel voorzichtig de gewenste hoeveelheid olie onder je tong.
-
Laat de olie zo’n halve minuut onder je tong liggen en slik het daarna door.